Joga hormonalna
Joga hormonalna
dla kobiet
dla kobiet

oraz
oraz
Joga na stres
Joga na stres


      
Odmładzająca i lecznicza joga hormonalna
wg Dinah Rodrigues.

Naturalna metoda przywracania równowagi hormonalnej w organizmie.
Pomaga zredukować dolegliwości związane z:
  • zaburzeniami miesiączkowania, destabilizacją hormonalną, PMS,
  • zespołem jajnika policystycznego(PCOS),
  • leczeniem niepłodności,
  • trądzikiem,
  • obniżonym libido,
  • przedwczesną menopauzą,
  • zapobieganiem oraz pokonywaniem dolegliwości związanych z klimakterium i menopauzą,
  • zastąpieniem hormonalnej terapii zastępczej metodą naturalną,
  • niedoczynnością tarczycy.
W programie:
  • pozycje jogi stymulujące produkcję hormonów,
  • ćwiczenia oddechowe pomocne w terapii,
  • techniki głębokiej relaksacji,
  • joga na stres,
  • medytacje i wizualizacje.
Joga hormonalna działa profilaktycznie i leczniczo, odmładza, uwalnia od przykrych dolegliwości, daje energię i witalność, lepszą sprawność fizyczną, spokój wewnętrzny i równowagę emocjonalną!

Prowadzi Irena Kertyczak - nauczycielka jogi Sivananda i certyfikowana przez Dinah Rodrigues terapeutka jogi hormonalnej (www.jogahormonalna.pl).